On l’a longtemps attendu, l’été est bien là. Bronzette, plage et balades sous le soleil quel bonheur !
Mais attention, sous ses airs exotiques, le soleil peut être très nocif pour votre peau ! Voici quelques conseils pour vous en protéger :
- Évitez de vous exposer au soleil entre midi et 16h, les rayons risquent d’abîmer votre peau !
- Utilisez un produit de protection solaire adapté à son phototype, consultez votre dermatologue pour choisir une protection adéquate ;
- Favorisez des vêtements couvrants, surtout pour les enfants ;
- Hydratez vous tout au long de la journée ;
- Pour vos séances de bronzage, favorisez une exposition courte et progressive.
